Cuadernos de Cátedra

URI permanente para esta colecciónhttps://repositorio.unraf.edu.ar/handle/14399/110

Examinar

Examinando Cuadernos de Cátedra por Materia "ejercicio físico"

Seleccione resultados tecleando las primeras letras
Mostrando 1 - 2 de 2
  • Miniatura
    Ítem
    Ejercicio físico adaptado a la salud
    (Ediciones UNRaf, 2024) Díaz, Joaquín Ricardo
    Este Cuaderno de Cátedra pertenece al espacio curricular Tecnoentrenamiento para la salud, que forma parte de la Licenciatura en Ciencias del Entrenamiento, de la Universidad Nacional de Rafaela. El estilo de vida actual en nuestras sociedades adquiere, progresivamente, dimensiones inesperadas. Sus consecuencias son muy graves para la salud, la longevidad y la calidad de vida de toda la población: niños/as, jóvenes y adultos/as. Las conductas hipocinéticas, la sobreexposición a la luz azul, la sobrealimentación, el estrés permanente, la automedicación, entre otras, derivan en múltiples afecciones y patologías orgánicas. La presente obra remite principalmente al diseño, prescripción y supervisión de programas para el desarrollo de entrenamiento adaptado en sujetos que padecen problemas de salud ligados, principalmente, a un estilo de vida caracterizado por la falta de movimiento: patologías metabólicas (obesidad y diabetes) y cardiovasculares.
  • Miniatura
    Ítem
    Ejercicio físico adaptado a la salud II
    (Ediciones UNRaf, 2026) Díaz, Joaquín; Ruatta, Federico
    Al pensar este segundo Cuaderno de Cátedra y su nueva introducción, buscamos reflexionar sobre la necesidad de dejar en claro, tanto en la formación académica como en el trabajo con la población, que la actividad física es necesaria, pero que el entrenamiento físico adaptado es esencial. En segundo lugar, ofrecer algunas reflexiones clave sobre los objetivos que un entrenador enfrenta y debiera proponerse al llevar adelante un proceso de trabajo en este campo, más allá del entrenamiento en sí mismo. Y, por último, la idea de construir un conjunto de herramientas específicas para el entrenamiento adaptado, no necesariamente exclusivas de este campo, pero sí diseñadas y especializadas para él. Contenido: 01. Asma, Epoc e Insuficiencia respiratoria - 02. Osteoporosis - 03. Estrés crónico.